În noaptea de 28 spre 29 martie 2026, România va trece la ora de vară. Ceasurile vor fi date înainte cu o oră, astfel că ora 03:00 va deveni ora 04:00. Ziua respectivă va avea, prin urmare, doar 23 de ore.
Schimbarea orei este aplicată în majoritatea statelor Uniunii Europene și are ca principal efect prelungirea luminii naturale seara. Măsura va rămâne în vigoare până în ultima duminică din octombrie 2026, când ceasurile vor reveni la ora standard.
Ultima oră
Incendiu puternic de vegetație lângă Chilia Veche! Nava multirol intervine de urgență – flăcările riscă să ajungă la pădure!
Bolojan critică investițiile în stadioane și săli de sport: „S-ar putea să nu umplem tribuna dacă mobilizăm toți cetățenii comunei”
Intervenție de urgență ARSVOM în Portul Constanța: marinar indian, preluat de pe o navă și transportat la spital
Dominic Fritz, după decizia CCR privind legea ANI: În loc să oprească un brutal abuz de putere, majoritatea PSD din Curtea Constituțională tocmai l-a validat
Medicii atenționează că trecerea la ora de vară poate afecta temporar ritmul biologic. Pierderea unei ore de somn poate genera oboseală, dificultăți de concentrare și tulburări ușoare de somn. Specialiștii recomandă ajustarea graduală a programului de culcare cu 10–15 minute înainte de schimbare și expunerea la lumină naturală în timpul zilei pentru o adaptare mai ușoară.
Ora de vară a fost introdusă pentru prima dată în România în 1917 și, după mai multe întreruperi, este aplicată anual din 1979, conform calendarului Uniunii Europene. Scopul principal al acestei măsuri rămâne folosirea mai eficientă a luminii naturale și reducerea consumului de energie electrică.
