„Întrebarea „de ce?” a fost mereu prezentă în mintea mea: de ce reacționăm într-un anumit fel, cum ne influențează traumele percepția și deciziile, cum ne formăm filtrele prin care vedem lumea? Această curiozitate profundă s-a transformat, cu timpul, într-o misiune profesională: să înțeleg, să susțin și să contribui la echilibrul psihic al celor care îmi trec pragul.
Ultima oră
Micii rugbyști de la CSM Constanța impresionează la debutul în noua ediție de campionat
Zelenski îi răspunde lui Trump: Ucraina, gata să oprească atacurile către rafinării
Trump, mesaj tranșant pentru Zelenski: „A venit timpul pentru un nou președinte”
Marile reveniri pe streaming: Clasice legendare și noi hituri
Sunt medic psihiatru și cred cu tărie că la baza multor comportamente „dificile” se află o formă de suferință neadresată. Abordarea mea este empatică, lipsită de judecată, dar și clară și structurată, astfel încât pacientul să simtă că nu este singur în procesul său, ci ghidat cu respect și grijă.
Nu mă definesc printr-o patologie preferată, ci prin dorința de a adapta tratamentul la fiecare individ în parte. Îmbin intervenția psihofarmacologică cu elemente de psihoterapie suportivă, restructurare cognitivă, tehnici de ancorare și recomandări personalizate, în funcție de nevoile pacientului și de momentul în care se află.
Am urmat rezidențiatul în cadrul Spitalului Județean de Urgență „Sf. Apostol Andrei” din Constanța, unde profesez în continuare în regim de gardă, acumulând experiență și în psihiatria de urgență. În prezent, activez în două clinici din Constanța, atât în cabinet, cât și prin telemedicină. Am parcurs 3 ani de formare în psihoterapie integrativă, pe care intenționez să o reiau în viitorul apropiat. Sunt pasionată de neuroștiință și de direcțiile emergente din zona neuroenhancement-ului, pe care le consider parte din viitorul nostru comun.
Cred că relația cu sinele este temelia unei vieți armonioase – acea „primă treaptă invizibilă” a piramidei lui Maslow, fără de care totul se clatină. Și în munca mea, încerc să fiu pentru pacient acel sprijin discret, dar prezent, care să-i amintească că nu e singur și că echilibrul este posibil. Activez în Clinica MindCare Constanța și în telemedicină”, a declarat pentru Dotto Tv, dr. Alexandra Cotae, medic specialist psihiatrie adulți în cadrul MindCare Constanța
