DottoTV
Breaking
Micii rugbyști de la CSM Constanța impresionează la debutul în noua ediție de campionat•Zelenski îi răspunde lui Trump: Ucraina, gata să oprească atacurile către rafinării•Trump, mesaj tranșant pentru Zelenski: „A venit timpul pentru un nou președinte”•Marile reveniri pe streaming: Clasice legendare și noi hituri•Agricola Borcea, victorie categorică în Liga a III-a contra Portului Constanța•Autostrada Sibiu–Pitești avansează prin Carpați. A doua galerie a tunelului Boița 1 a fost străpunsă•Finala Campionatului European: Andreea Soare și Alessia Onofraș, în lupta pentru aur la Budva•CSM Constanța, victorie clară în Cupa României•Reactoarele 1 și 2 de la Cernavodă rămân oprite. Nuclearelectrica: Nu există riscuri pentru securitatea nucleară•Controale la deținătorii de arme, în Constanța. Patru arme și șase permise, ridicate de polițiști•UPDATE. Alertă în Palazu Mare! O casă a fost cuprinsă de flăcări•Mașini cu probleme tehnice, depistate în Constanța. Polițiștii au dat 18 amenzi•Diana Buzoianu, dezvăluiri noi despre neregulile de la ANM. Achiziții directe pentru echipamente și mobilier•Oficial de la IPJ Constanța, despre accidentul rutier produs, azi, pe DN 22. Ce au constatat polițiștii•„Astăzi la Constanța”, calendar istoric 11 octombrie – Anunțuri de angajare, pește ieftin și reclame la lămpi cu petrol•Micii rugbyști de la CSM Constanța impresionează la debutul în noua ediție de campionat•Zelenski îi răspunde lui Trump: Ucraina, gata să oprească atacurile către rafinării•Trump, mesaj tranșant pentru Zelenski: „A venit timpul pentru un nou președinte”•Marile reveniri pe streaming: Clasice legendare și noi hituri•Agricola Borcea, victorie categorică în Liga a III-a contra Portului Constanța•Autostrada Sibiu–Pitești avansează prin Carpați. A doua galerie a tunelului Boița 1 a fost străpunsă•Finala Campionatului European: Andreea Soare și Alessia Onofraș, în lupta pentru aur la Budva•CSM Constanța, victorie clară în Cupa României•Reactoarele 1 și 2 de la Cernavodă rămân oprite. Nuclearelectrica: Nu există riscuri pentru securitatea nucleară•Controale la deținătorii de arme, în Constanța. Patru arme și șase permise, ridicate de polițiști•UPDATE. Alertă în Palazu Mare! O casă a fost cuprinsă de flăcări•Mașini cu probleme tehnice, depistate în Constanța. Polițiștii au dat 18 amenzi•Diana Buzoianu, dezvăluiri noi despre neregulile de la ANM. Achiziții directe pentru echipamente și mobilier•Oficial de la IPJ Constanța, despre accidentul rutier produs, azi, pe DN 22. Ce au constatat polițiștii•„Astăzi la Constanța”, calendar istoric 11 octombrie – Anunțuri de angajare, pește ieftin și reclame la lămpi cu petrol•Micii rugbyști de la CSM Constanța impresionează la debutul în noua ediție de campionat•Zelenski îi răspunde lui Trump: Ucraina, gata să oprească atacurile către rafinării•Trump, mesaj tranșant pentru Zelenski: „A venit timpul pentru un nou președinte”•Marile reveniri pe streaming: Clasice legendare și noi hituri•Agricola Borcea, victorie categorică în Liga a III-a contra Portului Constanța•Autostrada Sibiu–Pitești avansează prin Carpați. A doua galerie a tunelului Boița 1 a fost străpunsă•Finala Campionatului European: Andreea Soare și Alessia Onofraș, în lupta pentru aur la Budva•CSM Constanța, victorie clară în Cupa României•Reactoarele 1 și 2 de la Cernavodă rămân oprite. Nuclearelectrica: Nu există riscuri pentru securitatea nucleară•Controale la deținătorii de arme, în Constanța. Patru arme și șase permise, ridicate de polițiști•UPDATE. Alertă în Palazu Mare! O casă a fost cuprinsă de flăcări•Mașini cu probleme tehnice, depistate în Constanța. Polițiștii au dat 18 amenzi•Diana Buzoianu, dezvăluiri noi despre neregulile de la ANM. Achiziții directe pentru echipamente și mobilier•Oficial de la IPJ Constanța, despre accidentul rutier produs, azi, pe DN 22. Ce au constatat polițiștii•„Astăzi la Constanța”, calendar istoric 11 octombrie – Anunțuri de angajare, pește ieftin și reclame la lămpi cu petrol•
Actualitate

„Blue Monday” și impactul asupra stării emoționale, analizate de psihologul Elena Stambuli

Redacția Dotto

Redacția Dotto

Autor

Actualizat: 19 ianuarie 2026 la 19:30

Astăzi este Blue Monday, ziua considerată, simbolic, cea mai deprimantă din an.
După sărbători, cu ger năpraznic afară, lumină puțină pentru că ziua este încă scurtă și facturi mai mari, nu e de mirare că mulți resimt o stare de oboseală și lipsă de motivație.

Ultima oră

Chiar dacă acest concept nu are o bază științifică solidă și a pornit, inițial, ca o strategie de marketing, specialiștii recunosc că iarna poate influența starea emoțională.

Cum putem ieși din această stare și ce schimbări în programul zilnic ne pot ajuta să ne recăpătăm energia și buna dispoziție? Răspunsuri primim de la psihologul Elena Stambuli.

Ghid colectare separată Polaris
DT

DOTTO TV

Ajungeți la audiența din Constanța și Dobrogea

Contactează-ne →publicitate

Distribuie articolul

#Actualitate#Sănătatea la zi

Tag-uri

#luni#psihologie#sanatate#sarabatori#tristete

Articole înrudite

„Blue Monday” și impactul asupra stării emoționale, ana | DOTTO TV | DOTTO TV